Atelier für Persönlichkeit

»Das Glück besteht darin, zu leben wie alle Welt und doch wie kein anderer zu sein.«
Simone de Beauvoir

SlowDown –
bewusste Auszeiten:

Du willst einfach abschalten können und findest keine Ruhe?
Du fühlst Dich erschöpft und brauchst neue Impulse?
Du suchst nach neuen Zielen, die Dein Leben bereichern?


SlowDown- Bewusste Auszeiten:
Zeitdruck, Stress und Verpflichtungen bestimmen unseren Alltag. Der Zwang, funktionieren zu müssen läßt uns dauerhaft „unter Strom stehen“, nimmt uns den Atem und raubt Kraft. Wie wäre es mit einer Insel im Alltag, die Dich entschleunigt?
Kölns erstes Atelier für Persönlichkeit bietet Dir ein einzigartiges Konzept zur Stressbewältigung an: Entschleudigung durch gezieltes Aktivieren Deiner Ressourcen.

Resilienz ist Dein Schlüssel zum effektiven Stressmanagement!

Resilienz ist die Kraft, die Dich durch Krisen und Herausforderungen sicher trägt – und sogar stärker macht. Das Beste daran: Diese Kraft läßt sich durch Achtsamkeit trainieren wie einen Muskel!
Ich zeige Dir auf einfache und effektive Weise, wie Du Stress reduzieren, Deine natürlichen Ressourcen steigern und so zu mehr Wohlbefinden und Leistung im Job und Alltag findest.
In meinem Atelier für Persönlichkeit arbeite ich als zertifizierte Trainerin für Resilienz, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Seit 15 Jahren begleite ich Menschen in Umbruchsituationen und auf ihrem individuellen Weg der Neuorientierung.
Damit DEIN Leben passt, bietet Dir das Atelier für Persönlichkeit individuelle Angebote wie die Resilienz-Einzelcoaching, die Kleine Schule der Achtsamkeit, AchtsamkeitsAbende: Finde Deine Work-Life-Balance und den beliebten FrauenWorkshop In der Ruhe liegt die Kraft.

Ist es Zeit für etwas Neues? Finde Deine Zeit!
Sei herzlich willkommen im Atelier für Persönlichkeit.

Herzliche Grüße sendet Dir Sandra

Mein Geschenk für Dich: Die 30 Tage Kleine-Muße-Challange!

Wie fühlt sich das für dich an: Zeit für Dich!? Wie wäre es, wenn wir Zeit zum Sein einzuplanen statt immer nur Zeit zum Tun!

24/365 - Diese kleinen Momente des Alltags wirken wie eine Quelle der Entspannung und des Wohlbefindens. Das Glück liegt oft in den kleinen Dingen. Lenken wir unsere Aufmerksamkeit verstärkt auf die kleinen, scheinbar unspektakulären Ereignisse, Begebenheiten, Situationen und Empfindungen, die unseren Tag zu einem Besonderen machen.

Melde Dich jetzt an und erhalten die Kleine-Muße-Post:

SeminarZentrum Gut Keuchhof Alle Angebote des Ateliers für Persönlichkeit finden in meinem SeminarZentrum Gut Keuchhof in Köln-Lövenich statt.

Exklusivität schafft Erfolg!

Ihr exklusiver Ort für Business-Veranstaltungen und Seminare im Rheinland: Das wunderschöne und zentral gelegene SeminarZentrum Gut Keuchhof im Kölner Westen belegte bereits mehrfach Platz 1 der „Tagungsstätten zum Wohlfühlen“ und wird vom BDVT empfohlen.

»Das Glück besteht darin, zu leben wie alle Welt und doch wie kein anderer zu sein.«
Simone de Beauvoir

Termine Atelier für Persönlichkeit

Zu bestellen beim wortMoment-Verlag:

Achtsamkeit DVD Sandra Baggeler Die Ganzheit in sich entdecken - 4 CDs

Mitglied im BDVT.

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